Schollenfilet mit Feta-Mozzarella

von -michi-, aktualisiert am 06.05.2024
4,5 (4 Stimmen)

Ein schnelles und leichtes Mittagessen ist dieses Schollenfilet mit Feta-Mozzarella. Ein ideales Rezept für die schlanke Linie.

Schollenfilet mit Feta-Mozzarella

Zutaten für 2 PortionPortionen

2 Stk Schollenfilet
10 Stk Cocktailtomate
1 Kugel Mozzarella
125 g Fetakäse
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Den Mozzarella abtropfen lassen und in kleine Stücke schneiden. Den Feta ebenso grob würfeln.

Schritt 2

Dann beides mit Salz und Pfeffer vermengen. Die Cocktailtomaten waschen und vierteln. Nun die Schollenfilets in eine Auflaufform geben, salzen und pfeffern.

Schritt 3

Dann den Käse und die Tomaten darüber geben. Nun im Backrohr bei 200 Grad Ober-/Unterhitze etwa 10-15 Minuten backen.

Nährwert pro Portion

kcal
171
Fett
7 g
Eiweiß
18 g
Kohlenhydrate
8 g

Autor

-michi-
User

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