Rote Rüben-Pflaumensuppe

von Katerchen, aktualisiert am 05.05.2024
2,8 (21 Stimmen)

Diese farbenprächtige Rote Rüben-Pflaumensuppe schmeckt bestimmt lieben Gästen. Ein Rezept mit viel Gemüse und fein abgestimmter leichter Säure.

Zutaten für 4 PortionPortionen

500 g Rote Rübe (küchenfertig vorgegart)
1 Stk Zwiebel
1 Stk Kartoffel (mehlig kochend)
2 EL Sonnenblumenöl
750 ml Gemüsesuppe (heiß, klar)
250 g Pflaumen
1 EL Ingwer (frisch gerieben)
1 EL Zitronensaft
100 ml Sauerrahm
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Pürierstab - Stabmixer Kochtopf

Zeit

40 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

500 g Rote Rübe (küchenfertig vorgegart), 1 Stk Zwiebel, 1 Stk Kartoffel (mehlig kochend), 2 EL Sonnenblumenöl

Die Zwiebeln zuerst schälen, klein würfeln und im Öl glasig braten. Die Roten Rüben zerkleinern, die Kartoffel schälen und ebenfalls in Würfel schneiden. Zusammen zu den Zwiebeln geben und kurz anschwitzen lassen.

Schritt 2

750 ml Gemüsesuppe (heiß, klar), 250 g Pflaumen, 1 EL Ingwer (frisch gerieben), 1 EL Zitronensaft, 100 ml Sauerrahm, 1 Prise Salz, 1 Prise Pfeffer

Mit der heißen Gemüsesuppe nun aufgießen. Die Pflaumen waschen, den Kern entfernen und in kleine Stücke schneiden. Eine halbe Pflaume auf die Seite stellen. Die Suppe nun etwa 30 Minuten köcheln lassen. Dann mit dem Pürierstab pürieren. Den Esslöffel Ingwer, den Zitronensaft und den Sauerrahm dazugeben und nochmals aufmixen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

Schritt 3

250 g Pflaumen

Die Suppe in vorgewärmte Teller geben. Die übriggebliebene Pflaumenhälfte in Scheiben schneiden und zur Suppe geben.

Nährwert pro Portion

kcal
185
Fett
9 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
21 g

Autor

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Kommentare

hexy235
hexy235
Das ist eine sehr ungewöhnliche Zusammenstellung von den Zutaten und die Farbe ist auch sehr schön, muss man probieren.
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