Reissalat mit Curry und Obst

aktualisiert am 06.05.2024
4,5 (42 Stimmen)

Eine super fruchtige Vorspeise für warme Tage. Das Rezept für den Reissalat mit Curry und Obst finden Sie gleich hier.

Reissalat mit Curry und Obst

Zutaten für 6 PortionPortionen

250 g Rundkornreis
80 g Ananas (aus der Dose)
2 Stk Bananen
1 Stk Apfel
3 EL Curry
150 g Joghurt
120 ml Ananassaft
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer (schwarz, gemahlen)
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Der Reis wird nach Packungsanleitung bissfest gekocht. Dann wird der Reis abkühlen gelassen und immer wieder umgerührt.

Schritt 2

In der Zwischenzeit wird der Apfel geschält, geachtelt, entkernt und klein geschnitten. Die Banane wird geschält, halbiert und ebenfalls in kleine Stücke geschnitten.

Schritt 3

Nun wird die Ananas klein geschnitten und das Obst wird mit Joghurt sowie Ananassaft unter den Reis gerührt. Das Ganze wird mit Curry, Salz und Pfeffer abgeschmeckt.

Nährwert pro Portion

kcal
226
Fett
2 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
47 g

Ähnliche Rezepte

Frühlingsrollenteig
70 Minuten
Einfach
Frühlingsrollenteig
4.5 (3.416)
Feldsalat mit Orangen und Walnüssen
20 Minuten
Einfach
Feldsalat mit Orangen und Walnüssen
4.6 (867)
Panierter Camembert
30 Minuten
Mittel
Panierter Camembert
4.6 (1.472)
Rindercarpaccio
20 Minuten
Einfach
Rindercarpaccio
4.5 (1.611)
Gefüllte Champignons
25 Minuten
Einfach
Gefüllte Champignons
4.6 (2.022)
Bohnensuppe
35 Minuten
Mittel
Bohnensuppe
4.5 (1.067)
Shrimpscocktail
20 Minuten
Einfach
Shrimpscocktail
4.5 (1.188)
Carpaccio vom Rind mit Rucola und Parmesan
80 Minuten
Mittel
Carpaccio vom Rind mit Rucola und Parmesan
4.6 (1.081)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.