Pute in Chilisauce

aktualisiert am 06.05.2024
4,6 (5 Stimmen)

Das Rezept von der Pute in Chilisauce ist eine etwas schärfere Angelegenheit und für Kinder nicht geeignet.

Pute in Chilisauce
© MaryLou

Zutaten für 4 PortionPortionen

4 Stk Putenschnitzel
2 EL Honig
2 TL Chilipulver
0.5 TL Salz
3 EL Senf (scharf)
3 EL Öl
1 EL Paprikapulver
3 Stk Knoblauchzehen
 PortionPortionen
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Zeit

40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Den Knoblauch schälen, pressen und mit den restlichen Zutaten eine Marinade bereiten.

Schritt 2

Das Fleisch in die Marinade legen und über Nacht ziehen lassen.

Schritt 3

Das Fleisch in einer beschichteten Pfanne beidseitig braten, vor dem Servieren noch mit der restlichen Marinade beträufeln.

Tipps zum Rezept

  • Dazu schmeckt Reis oder aber auch gekochte Kartoffeln.

Nährwert pro Portion

kcal
158
Fett
9 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
17 g

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Kommentare

User Bild Weiblich
MaryLou
Wer es scharf mag ist hier mit dem Putenschnitzel mehr als richtig. Schmeckt ziemlich scharf und gut. Absolut nichts für Kinder oder ältere Menschen.
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