Porree-Eintopf
von Irma_80, aktualisiert am 17.02.2025
Ein winterliches Rezept für ein Mittagessen ist der Porree-Eintopf, einfach und vegetarisch.
Zutaten für 3 PortionPortionen
| 500 | g | Porree |
| 3 | Stk | Karotte |
| 1 | EL | Butter |
| 2 | EL | Rapsöl |
| 1 | EL | Tomatenmark |
| 2 | TL | Salz |
| 1 | Tasse | Reis |
PortionPortionen
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Zeit
45 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Das Gemüse putzen, waschen und klein schneiden. Butter und Rapsöl in einem Topf geben, wenn die Butter geschmolzen ist das Tomatenmark hinzufügen. Ca 1-2 Minuten später das Gemüse dazugeben.
Schritt 2
Das Gemüse weitere 5 Minuten bei mittlerer Hitze rösten. Zum Schluss den Reis dazugeben und warmes Wasser hinzufügen, bis der Inhalt des Topfes bedeckt ist. Salzen und halb zugedeckt bei mittlerer Hitze ca. 30 Minuten köcheln lassen.
Nährwert pro Portion
kcal
377
Fett
12 g
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
59 g
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Kommentare
Paradeis
Dieser vegetarische Porree Eintopf mit Reis liest sich sehr gut und ist somit sehr Anregung zum Probieren.
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