Pizzateig
von hexy235, aktualisiert am 21.03.2026
Pizzateig selbstgemacht schmeckt einfach besser! Hier dazu das leichte Rezept.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 300 | g | glattes Mehl |
| 20 | g | Germ |
| 15 | ml | Wasser |
| 3 | EL | Olivenöl |
| 1 | TL | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
45 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Germ mit etwas lauwarmen Wasser verrühren, dann das Öl einrühren. Mehl, Wasser und Salz beigeben und ca. 5 Minuten verkneten.
Schritt 2
Den Teig zu einer Kugel formen, mit Mehl bestäuben und ca. eine halbe Stunde rasten lassen. Danach kann er rund oder eckig ausgerollt verwendet werden.
Nährwert pro Portion
kcal
671
Fett
17 g
Eiweiß
18 g
Kohlenhydrate
110 g
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