Pfeffer-Lachs mit Petersilienkartoffel
von hexy235, aktualisiert am 01.01.2026
Ein feines Mittagessen am Sonntag ist der Pfeffer-Lachs mit Petersilienkartoffel. Ein tolles Rezept für Fischliebhaber.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 300 | g | Lachsfilet |
| 4 | Stk | Kartoffel |
| 0.5 | Bund | Petersilie |
| 1 | TL | geschroteter, bunter Pfeffer |
| 0.5 | TL | Salz |
| 4 | EL | Olivenöl |
PortionPortionen
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Zeit
40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Das Backrohr auf 160° Ober-/Unterhitze vorheizen. Den Lachs waschen und trocken tupfen, mit Salz und geschrotetem Pfeffer einreiben, mit 2 Esslöffel Olivenöl beträufeln. In eine feuerfeste Auflaufform legen, mit der Haut nach unten.
Schritt 2
Ins vorgeheizte Rohr geben und 15 Minuten braten lassen. Die Petersilie von den Stielen zupfen und hacken.
Schritt 3
Die Kartoffel im Dampf kochen, schälen und in Würfel schneiden. 2 Esslöffel Olivenöl in einer Pfanne erhitzen, Kartoffel zugeben, salzen, etwas schwenken, vom Feuer nehmen, Petersilie zugeben und gut vermengen. Lachs und Petersilienkartoffel auf Teller anrichten und sofort servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
461
Fett
25 g
Eiweiß
33 g
Kohlenhydrate
29 g
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