Paprikasalat mit Kernöl

aktualisiert am 06.05.2024
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Der Paprikasalat mit Kernöl passt auf jedes Buffet. Eine tolle Rezept - Idee für eine Vorspeise oder Beilage zu gegrilltem Fleisch.

Paprikasalat mit Kernöl

Zutaten für 4 PortionPortionen

3 Stk Paprika
300 g Emmentaler
1 Stk Zwiebel
4 EL Essig
3 EL Kürbiskernöl
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

20 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Für den Paprikasalat mit Kernöl zuerst die Zwiebel schälen und in Ringe schneiden. Paprika waschen, putzen, Kerne entfernen und in Streifen schneiden. Den Käse ebenfalls in Streifen schneiden.

Schritt 2

Alles in einer Schüssel vermengen. Aus Essig, Salz, Pfeffer und Öl ein Dressing rühren. Über den Salat gießen und gut vermengen.

Tipps zum Rezept

  • Wer möchte kann den Salat noch mit frischer Petersilie garnieren.

Nährwert pro Portion

kcal
298
Fett
16 g
Eiweiß
27 g
Kohlenhydrate
9 g

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Kommentare

DIELiz
DIELiz
Der Paprikasalat mit Kernöl schmeckt uns ausgezeichnet zum Abendessen. Den Emmentaler gebe ich über den Salat, sieht netter aus
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