Nudelsalat mit Schweinefilet
von Katerchen, aktualisiert am 11.05.2025
Nudelsalat mit Schweinefilet schmeckt einfach immer. Das Rezept sorgt für eine lange Sättigung mit viel Geschmack.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 200 | g | Penne |
| 1 | TL | Salz (für Nudelwasser) |
| 200 | g | Schweinefilet |
| 1 | Prise | Cayennepfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | EL | Sonnenblumenöl |
| 0,5 | Bund | Radieschen |
| 1 | Stk | Chicorée |
| 2 | Stk | Tomaten (getrocknet in Öl eingelegt) |
Zutaten für das Dressing
| 2 | EL | Mayonnaise |
| 2 | EL | Joghurt |
| 1 | EL | Tomatenmark |
| 1 | Spr | Zitronensaft |
| 2 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | EL | Petersilie (fein gehackt) |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 30 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
200
g Penne,
1
TL Salz (für Nudelwasser)
Die Nudeln zuerst in ausreichend Salzwasser bissfest kochen, danach abgießen und auskühlen lassen.
Schritt 2
200
g Penne,
200
g Schweinefilet,
1
Prise Cayennepfeffer,
1
Prise Salz,
1
EL Sonnenblumenöl,
0,5
Bund Radieschen,
1
Stk Chicorée,
2
Stk Tomaten (getrocknet in Öl eingelegt)
Dann das Fleisch in kleine Würfel schneiden und mit Pfeffer und Salz einreiben. Im heißen Öl rundherum kurz anbraten lassen. Die Radieschen waschen und mit dem Chicorée dünn hobeln. Die getrocknete Tomate klein hacken. Die abgekühlten Nudeln und das Fleisch zugeben und alles gut vermischen.
Schritt 3
2
EL Mayonnaise,
2
EL Joghurt,
1
EL Tomatenmark,
1
Spr Zitronensaft,
2
Prise Pfeffer,
1
Prise Salz,
1
EL Petersilie (fein gehackt)
Für das Dressing die Mayonnaise mit dem Joghurt und dem Tomatenmark verrühren, mit Zitronensaft, Cayennepfeffer, Salz und Pfeffer abschmecken. Zusammen mit der Petersilie zum Salat geben und gut vermischen.
Nährwert pro Portion
kcal
612
Fett
16 g
Eiweiß
38 g
Kohlenhydrate
81 g
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