Müsli mit Fruchtjoghurt

von berni1985, aktualisiert am 06.05.2024
4,7 (12 Stimmen)

Ein leckeres und gesundes Frühstückrezept. Das Müsli mit Fruchtjoghurt ist schnell gemacht und schmeckt leicht fruchtig-süßlich.

Zutaten für 1 PortionPortionen

1 Becher Fruchtjoghurt (z.B. Mango)
1 TL Flohsamen
1 EL gehackte Walnüsse
0.5 Stk Apfel
 PortionPortionen
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Zeit

5 Min. Gesamtzeit 5 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Den Apfel waschen, entkernen und in kleine Stücke schneiden. Das Joghurt in eine Schüssel geben und alle weiteren Zutaten Flohsamen und Walnüsse hinzufügen.

Nährwert pro Portion

kcal
197
Fett
5 g
Eiweiß
13 g
Kohlenhydrate
20 g

Autor

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Kommentare

User Bild Weiblich
cp611
Am liebsten jeden morgen! Noch besser für mich mit naturjoghurt und frischer mango. Oben drüber dinkelflocken und gehackte Walnüsse
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