Marillen-Nektarinen-Smoothie

von hexy235, aktualisiert am 25.12.2024
3,7 (17 Stimmen)

Dieser Marillen-Nektarinen-Smoothie enthält Marillen, Nektarinen, Zitrone, Orange sowie Joghurt und Zucker. Ein Rezept für Feinschmecker.

Marillen-Nektarinen-Smoothie

Zutaten für 1 PortionPortionen

500 g Marillen
2 Stk Nektarinen
100 g Joghurt
1 TL Vanillezucker
1 Stk Orange
1 Stk Zitrone
1 EL Zucker (braun)
5 Stk Eiswürfel
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Standmixer

Zubereitung

Schritt 1

Marillen und Nektarinen waschen, halbieren, entkernen und in grobe Stücke schneiden, in einen Standmixer geben, kurz mixen.

Schritt 2

Zitrone und Orange auspressen und ebenfalls in den Standmixer geben, Vanillezucker, Zucker, Joghurt und Eiswürfel zugeben und bei höchster Stufe mindestens 3 Minuten mixen bis ein feines Püree entsteht.

Schritt 3

Sofort in Gläser füllen und kalt servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
443
Fett
3 g
Eiweiß
12 g
Kohlenhydrate
85 g

Autor

hexy235
User

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Kommentare

Silviatempelmayr
Silviatempelmayr
Ich gebe mehr Nektarinen dazu, sonst schmeckt man fast nur die Marillen heraus. Sehr lecker und erfrischend.
Maarja
Maarja
Das ist ein sehr schönes Sommerrezept. Besonders das mit den gecrushten Eiswürfeln finde ich eine gute Idee. Sehr erfrischend!
Katerchen
Katerchen
Ein Smoothie mit meinen Lieblingsfrüchten, der wird ins Programm aufgenommen. Statt Vanillezucker gebe ich das Mark einer Schote dazu.
User Bild Weiblich
Smiley
Dieser Sommer-Smoothie klingt sehr gut. Ich werde etwas mehr Nektarinen dazugeben, sonst überwiegt der Marillengeschmack etwas zu sehr.
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