Wassermelonen-Bananen-Smoothie
von Anna-111, aktualisiert am 25.07.2025
Ein Wassermelonen-Bananen-Smoothie schmeckt herrlich frisch und fruchtig zugleich. Das Rezept ist schnell und einfach toll.
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zubereitung
Schritt 1
2
Stk Bananen
Die Banane schälen und in kleine Stücke schneiden.
Schritt 2
4
Sp Wassermelonen
Als nächstes die Melone schälen, entkernen und in Stücke schneiden.
Schritt 3
Die Bananenstücke und Melonenstücke mit einem Pürierstab oder Standmixer gut pürieren und in Gläser füllen.
Tipps zum Rezept
- Der Wassermelonen-Bananen-Smoothie kombiniert die erfrischende Leichtigkeit der Wassermelone mit der natürlichen Süße und Cremigkeit der Banane.
- Das Verwenden von gefrorenen Bananen sorgt für eine besonders cremige Konsistenz und macht den Smoothie angenehm kühl, ohne zusätzliche Eiswürfel.
- Ein Spritzer Zitronensaft verstärkt die Frische des Smoothies und verhindert, dass die Banane eine zu dominante Süße entwickelt.
- Die Kerne aus der Wassermelone unbedingt vor dem Mixen entfernen, es sorgt für eine feine Textur und verhindert kleine Stückchen im fertigen Getränk.
- Das Mixen mit etwas Kokoswasser oder Mandelmilch verleiht dem Smoothie eine exotische Note und macht ihn besonders harmonisch im Geschmack.
Nährwert pro Glas
kcal
217
Fett
0 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
48 g
Autor
User
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Kommentare
DIELiz
eine sehr gute Idee und gesund dazu. Soll es sättigender werden, so gebe ich noch Haferflocken oder Dinkelflocken dazu. Ist es dann zu sämig, gehört noch etwas Apfelsaft hinein in den Standmixer
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alpenkoch
hat ne Aktion mit Mini - Wassermelonen gegeben. Sonst wäre der Wassermelonen - Bananen - Smoothie nur ein Sommerdrink geworden. Hab noch ein paar Himbeeren mit reingemacht.
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Katerchen
Mit Himbeeren schmeckt der Smoothie auch, genauso gut kann man fast alle anderen Beeren und Früchte zum Smoothie geben.
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hubsi
Mit der Banane bekommt der Smoothie eine leicht cremige Konsistenz. Gerne gebe ich auch noch ein paar Tropfen frischen Zitronensaft dazu.
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Smiley
Diese Kombination kenne ich noch nicht. Etwas Zitronensaft zum Smoothie zu geben, das kann ich mir sehr gut vorstellen.
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Silviatempelmayr
Sehr lecker und erfrischend. Im Sommer kann man auch noch Eiswürfeln daugeben, damit es noch kühlender wirkt.
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Paradeis
Die Obststücke geben wir für kurze Zeit ins Gefrierfach und pürieren sie dann. Somit ist der Smoothie ein schön gekühltes Getränk.
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Maarja
Gute Idee, das mit dem Gefrierfach! So spart man sich Crushed Ice oder Eiswürfel. Wird ausprobiert wenn es mal wieder heiß wird. Vielleicht klappt das ja diesen Sommer noch
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xblue
ein Fan von Eiswürfeln oder Crushed Ice bin ich nicht. Daher war ich sehr erfreut den INS GEFRIERFACH Tipp schon vor Jahren bei GK entdeckt zu haben. Immer wieder neuer Input auch durch User
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Katerchen
Ich verdünne den Smoothie mit etwas Mineralwasser. So löscht er bei großer Hitze besser den Durst. Ich habe die Mischung auch mit Sekt aufgegossen, schmeckt sehr gut.
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Artelsmair
Eigentlich bin kein Fan von Wassermelone, aber Bananen esse und drinke ich durchaus ganz gerne,werde eine kleine Menge ausprobieren.
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Katerchen
Bevor ich einen Wassermelonen-Smothie mache entferne ich die Kerne aus der Wassermelone. Ich denke, man kann da auch jede andere Melone verwenden.
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Artelsmair
Das ist ein wirklich sehr guter Hinweis die Wassermelonenkerne zu entfernen, da es sehr u angenehm ist die kerne im drink zu haben.
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