Lammsteaks in Joghurtmarinade
aktualisiert am 06.05.2024
Die Lammsteaks in Joghurtmarinade sind eine Sensation auf dem Grill. Mit diesem Rezept erhalten sie ein zartes und butterweiches Fleisch.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 4 | g | Lammsteaks |
| 1 | Stk | Zitronen (Saft und Schale) |
| 1 | Becher | Joghurt |
| 3 | EL | Olivenöl |
| 1 | TL | Zucker |
| 1 | Prise | Pfeffer (weiß) |
PortionPortionen
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Zeit
140 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 120 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für die Lammsteaks in Joghurtmarinade zuerst das Fleisch kalt abbrausen und gut abtupfen. Aus Zitronensaft, Zitronenschale, Joghurt, Olivenöl, Zucker und Pfeffer eine Marinade rühren.
Schritt 2
Das Fleisch rundum damit bestreichen und zugedeckt 1-2 Stunden marinieren. Anschließend aus der Marinade heben und am heißen Grill beidseitig je 5-8 Minuten braten.
Nährwert pro Portion
kcal
119
Fett
9 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
6 g
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