Lachs in Kartoffelkruste

aktualisiert am 04.05.2024
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Lachs in Kartoffelkruste mit einem Kräuterdip. Ein Rezept, dass Kinder auch begeistern kann.

Rezepte

Zutaten für 3 PortionPortionen

500 g Lachsfilets (tiefgekühlt)
6 EL Öl
2 EL Zitronensaft
600 g Kartoffel
4 EL Mehl
2 Stk Eier
1 Prise Pfeffer
0.5 TL Salz
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Kartoffel schälen, grob raspeln, ausdrücken und mit Mehl, Eiern, Salz und Pfeffer vermischen.

Schritt 2

Filets halbieren, mit Salz, Pfeffer und Zitronensaft würzen. Filets so in die Kartoffelmasse drücken, dass beidseitig mind. eine halbe Zentimeter dicke Schicht haften bleibt.

Schritt 3

Öl in einer Pfanne erhitzen und den Fisch beidseitig goldbraun anbraten.

Tipps zum Rezept

  • Statt Lachs können sie auch Zander verwenden.

Nährwert pro Portion

kcal
638
Fett
34 g
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
44 g

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