Knackwurst mit Spiegelei

von tamarafabsits1, aktualisiert am 06.05.2024
4,4 (24 Stimmen)

Ein Rezept für die schnelle Küche: Knackwurst mit Spiegelei, aufgepeppt mit frischen Kräutern aus dem Garten.

Zutaten für 3 PortionPortionen

3 Stk Knackwurst
6 Stk Eier
1 Tasse Liebstöckel (frisch)
1 Tasse Petersilie (frisch)
1 Prise Salz
50 ml Rapsöl
1 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
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Zeit

20 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Für die Knackwurst mit Spiegelei in eine Pfanne das Rapsöl geben und erhitzen.

Schritt 2

Die Knackwürste darin beidseitig auf mittlerer Stufe anbraten. Daneben die Eier in eine Teflonpfanne schlagen und dann braten, anschließend salzen und pfeffern.

Schritt 3

Den Liebstöckl und die Petersilie frisch vom Kräuterbeet, waschen und grob schneiden. Danach über die Spiegeleier streuen.

Tipps zum Rezept

  • Die Knackwurst kann vorher oder nach dem Braten geschält werden.

Nährwert pro Portion

kcal
289
Fett
25 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
2 g

Autor

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