Kartoffel-Karotten-Puffer

aktualisiert am 05.05.2024
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Lust auf ein schmackhaftes Mittagessen ohne Fleisch, dann passt dieses Rezept von den Kartoffel-Karotten-Puffer.

Kartoffel-Karotten-Puffer

Zutaten für 3 PortionPortionen

400 g Kartoffel (mehlig)
200 g Karotte
2 EL Parmesan (gerieben)
2 EL Petersilie
1 Msp Muskatnuss
4 EL Olivenöl
1 Prise Pfeffer
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Für die Kartoffel-Karotten-Puffer zuerst die Kartoffeln und Karotten schälen und grob reiben. Mit Petersilie, Parmesan, Salz, Pfeffer und Muskat vermischen.

Schritt 2

Das Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen, aus der Masse Laibchen formen und von beiden Seiten knusprig braten.

Nährwert pro Portion

kcal
276
Fett
17 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
28 g

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