Joghurt-Heidelbeer-Muffins

von Monika-A, aktualisiert am 11.11.2024
4,2 (42 Stimmen)

Wer liebt sie nicht diese süßen kleinen Kuchen!? Muffins eignen sich perfekt für Partys und Co. besonders die köstlichen Joghurt-Heidelbeer-Muffins!

Joghurt-Heidelbeer-Muffins

Zutaten für 8 PortionPortionen

200 g Cashewkerne
150 g Joghurt
3 Stk Eier
100 g Heidelbeeren
100 g Zucker
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Muffinblech

Zeit

40 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Cashewkerne in einer Küchenmaschine fein mahlen. Die Eier mit dem Zucker schaumig schlagen.

Schritt 2

Die Cashewkerne, das Joghurt und die Heidelbeeren unter das Ei-Zuckergemisch mengen.

Schritt 3

Ein Muffinblech mit Papierförmchen auskleiden und die Muffin-Masse gleichmäßig auf die Förmchen verteilen. Die Muffins bei 160°C ca. 30 Minuten lang backen.

Tipps zum Rezept

  • Toll auch mit Himbeeren.

Nährwert pro Portion

kcal
259
Fett
19 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
18 g

Autor

Monika-A
Food-Redakteur:in

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Kommentare

User Bild Weiblich
sssumsi
kommt da tatsächlich kein mehl dazu? wenn man den zucker noch durch birkenzucker ersetzt, sind die ja richtig fast gesund ;)
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