Joghurt-Heidelbeer-Muffins
von Monika-A, aktualisiert am 11.11.2024
Wer liebt sie nicht diese süßen kleinen Kuchen!? Muffins eignen sich perfekt für Partys und Co. besonders die köstlichen Joghurt-Heidelbeer-Muffins!
Zutaten für 8 PortionPortionen
| 200 | g | Cashewkerne |
| 150 | g | Joghurt |
| 3 | Stk | Eier |
| 100 | g | Heidelbeeren |
| 100 | g | Zucker |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
40 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 30 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Cashewkerne in einer Küchenmaschine fein mahlen. Die Eier mit dem Zucker schaumig schlagen.
Schritt 2
Die Cashewkerne, das Joghurt und die Heidelbeeren unter das Ei-Zuckergemisch mengen.
Schritt 3
Ein Muffinblech mit Papierförmchen auskleiden und die Muffin-Masse gleichmäßig auf die Förmchen verteilen. Die Muffins bei 160°C ca. 30 Minuten lang backen.
Tipps zum Rezept
- Toll auch mit Himbeeren.
Nährwert pro Portion
kcal
259
Fett
19 g
Eiweiß
7 g
Kohlenhydrate
18 g
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Kommentare
sssumsi
kommt da tatsächlich kein mehl dazu? wenn man den zucker noch durch birkenzucker ersetzt, sind die ja richtig fast gesund ;)
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