Ingwer-Chrush mit Karottensaft
von Katerchen, aktualisiert am 06.05.2024
Ein Ingwer-Chrush mit Karottensaft ist ein gesundes Drink-Rezept, dass Power bringt.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 125 | ml | Karottensaft |
| 125 | ml | Tomatensaft |
| 1 | TL | Zitronensaft |
| 1 | TL | Ingwer (frisch gerieben) |
| 3 | Stk | Eiswürfel |
| 50 | ml | Wasser |
Zutaten zum Bestreuen
| 2 | EL | Petersilie (gehackt) |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zubereitung
Schritt 1
Für den Ingwer-Crush mit Karottensaft zuerst den Karotten- und Tomatensaft mit dem Zitronensaft in einen Mixer geben.
Schritt 2
Den Ingwer, Petersilie und die Eiswürfel dazugeben und pürieren. Mit etwas Wasser glatt mixen.
Schritt 3
In ein Glas gießen und mit Petersilie bestreuen.
Nährwert pro Portion
kcal
67
Fett
1 g
Eiweiß
3 g
Kohlenhydrate
12 g
Autor
User
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Kommentare
Maarja
Eine tolle Gemüsesaft-Idee, die ich mir gleich abspeichern und bald nachmachen werde. Ich liebe frische Ingwerwurzel.
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