Honigflocken
von Anniiika, aktualisiert am 16.08.2026
Honigflocken sind sehr schnell in der Zubereitung und stellen ein köstliches Frühstück dar.
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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 200 | g | Haferflocken |
| 0.5 | l | Milch |
| 3 | EL | Honig |
| 1 | EL | Saft einer Zitrone |
| 1 | EL | geriebene Nüsse |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
5 Min. Gesamtzeit 5 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Milch, Honig und Zitronensaft mit dem Schneebesen zu einer cremig glatten Flüssigkeit schlagen und über die Haferflocken gießen.
Schritt 2
Mit Nüssen bestreut anrichten.
Tipps zum Rezept
- Mit Nüssen bestreuen und servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
334
Fett
10 g
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
56 g
Autor
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Kommentare
DIELiz
die Honigflocken sind nicht nur köstlichn sondern geben dem Körper ein vollwertiges Essen, bevorzugt Frühstück. Die Kinder lieben es mit zusätzlichen Mandarinenstückerln
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cp611
Lässt sich auch super schnell und einfach für den nächsten Tag zum Frühstück oder fürs Büro vorbereiten und mit frischen Früchten verfeinern!
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Paradeis
Ich übergieße die Haferflocken bereits am Abend, damit sie sich schön ansaugen. Wenn sie zu fest sind, gebe ich in der Früh noch 1-2 Löffel Joghurt darunter.
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Katerchen
Was noch gut dazu passt ist kleingeschnittenes Obst. Damit kann man den Tag wunderbar beginnen. Auch Rosinen ergänzen das Ganze.
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