Himbeer-Smoothie

Name: Himbeer-Smoothie
Yield: 1 Portion
Ingredients: 400 g Himbeeren; 3 EL Himbeersaft; 250 g Joghurt; 50 ml Milch; 0.5 Stk Vanilleschote; 0.5 Stk Zitrone (Saft)

von hexy235, aktualisiert am 13.10.2024

4,3 (223 Stimmen)

Ein Himbeer-Smoothie ist mit frischen Himbeeren ein herrlich cremiges Getränk. Das Rezept in der Himbeerzeit servieren.

Zutaten für 1 PortionPortionen

400	g	Himbeeren
250	g	Joghurt
3	EL	Himbeersaft
0.5	Stk	Zitrone (Saft)
0.5	Stk	Vanilleschote
50	ml	Milch

PortionPortionen

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Weitere Rezeptideen

Smoothie Alkoholfrei Dates Cremig

Küchenutensilien

Standmixer

Zubereitung

Schritt 1

Himbeeren verlesen, waschen und gut trocken schütteln. Zitrone auspressen, Vanilleschote der Länge nach halbieren und das Mark auskratzen.

Schritt 2

Himbeeren, Joghurt, Himbeersaft, Zitronensaft, Vanillemark und Milch in einen Standmixer geben und 2 Minuten mixen, danach in Gläser füllen und kühl servieren.

Nährwert pro Portion

kcal

344

Fett

7 g

Eiweiß

20 g

Kohlenhydrate

40 g

Autor

hexy235

User

Kommentare

Tammy3108 am 02.04.2020 um 07:25 Uhr

Gutes Rezept. Habe eine Mandelmilch genommen und ein mandeljogurt. Somit hätten wir ein Veganes Rezept.

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DIELiz am 14.09.2021 um 21:54 Uhr

der Himbeer - Smoothie ist ein fruchtiger Geniessertraum. Ich habe selbstgemachten Saft von Himbeeren verwendet. Ein paar Himbeeren aufgespiesst und schon war die Garnitur fertig

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alpenkoch am 26.10.2020 um 18:12 Uhr

Ich habe auch noch eine kleine braune Banane dazugegeben. Das hat echt lecker geschmeckt. Echtes Vanillemark war mir zuviel Geld. Habe guten Vanillezucker selbst gemacht

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