Hühnerragout mit Brokkoli
aktualisiert am 03.05.2024
Hühnerragout mit Brokkoli bringt Farbe auf die Teller und schmeckt. Dieses Rezept ist einfach zum Nachkochen und gelingt immer.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 2 | EL | Butter |
| 1 | EL | Currypaste |
| 700 | g | Hühnerfilets |
| 1 | Stk | Brokkoli |
| 1 | EL | Mehl |
| 1 | Stk | Zitronen (Saft) |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Für das Hühnerragout mit Brokkoli zuerst den Brokkoli in Röschen zerteilen und gut waschen. Das Fleisch in kleine Würfel schneiden.
Schritt 2
Das Fleisch in einem Topf mit Butter anrösten, salzen und mit Zitronensaft begießen. Den Brokkoli dazugeben, mit etwas Wasser aufgießen und zugedeckt weich dünsten.
Schritt 3
Anschließend mit Mehl stauben, wenn nötig etwas Wasser zugießen und nochmals aufkochen lassen. Vor dem Servieren mit Curry, Salz und Pfeffer abschmecken.
Nährwert pro Portion
kcal
254
Fett
7 g
Eiweiß
40 g
Kohlenhydrate
4 g
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