Haferflockenmüsli
von Mampferella, aktualisiert am 06.05.2024
Mit diesem gesunden Rezept vom Haferflockenmüsli starten sie gut in den neuen Tag.
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Zutaten für 1 PortionPortionen
| 5 | EL | Haferflocken |
| 1 | Tasse | Milch |
| 1 | Stk | Apfel |
| 1 | Schuss | Ahornsirup |
| 1 | Spr | Zitronensaft |
PortionPortionen
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Zeit
10 Min. Gesamtzeit 10 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Haferflocken in eine Müslischale geben und mit Milch übergießen. Apfel waschen, entkernen und klein schneiden, danach gleich mit dem Zitronensaft beträufeln und auf den Haferflocken verteilen. Abschließend noch einen Schuss Ahornsirup darüber verteilen.
Nährwert pro Portion
kcal
92
Fett
1 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
19 g
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