Grüner Spargel mit grüner Sauce
aktualisiert am 05.05.2024
Grüner Spargel mit grüner Sauce - ein herrliches Frühlings - Rezept für Augen und Gaumen!
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 4 | Stk | Eier |
| 2 | EL | Senf |
| 0.5 | Becher | Sauerrahm |
| 100 | g | Frischkäse mit Kräuter |
| 80 | g | Kräuter ihrer Wahl |
| 1 | Prise | Zucker |
| 2 | Bund | Spargel (grün) |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 30 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Für den grünen Spargel mit grüner Sauce zuerst die Eier hart kochen. Den Spargel waschen, die harten Enden abschneiden und in Salzwasser weich kochen.
Schritt 2
Die Eier schälen, Eidotter durch ein Haarsieb drücken, dann mit Senf, Sauerrahm und Frischkäse verrühren.
Schritt 3
Das Eiweiß grob hacken und mit den Kräutern unter die Sauce mischen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken.
Nährwert pro Portion
kcal
261
Fett
14 g
Eiweiß
22 g
Kohlenhydrate
11 g
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