Gemüselaibchen
von hexy235, aktualisiert am 04.04.2026
Auf der Suche nach einem vegetarischen und schnellen Mittagessen, dann passt dieses Rezept von den Gemüselaibchen.
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Zutaten für 3 PortionPortionen
| 500 | g | Kartoffel |
| 300 | g | gemischtes Gemüse (tiefgekühlt) |
| 1 | Stk | Ei |
| 50 | g | Parmesan |
| 2 | EL | Mehl |
| 1 | EL | gehackte Petersilie |
| 0.5 | TL | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 2 | EL | Mehl zum Wenden |
| 100 | ml | Öl zum Ausbacken |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Die Kartoffeln in der Schale kochen. Inzwischen das Gemüse in Salzwasser bissfest kochen, dann abgießen.
Schritt 2
Die Kartoffeln noch heiß schälen und durch die Kartoffelpresse in eine große Schüssel drücken. Gemüse, Parmesan, Ei und Petersilie zufügen. Mit Salz und Pfeffer würzen. 2 EL Mehl (bei Bedarf etwas mehr) dazugeben und alles gut vermischen.
Schritt 3
Nun mit feuchten Händen flache Laibchen formen, in Mehl wenden und in heißem Öl goldgelb ausbacken.
Tipps zum Rezept
- Ich verwende gerne buntes Puszta-Gemüse mit Paprika, Erbsen, Karotten, Mais, grünen Bohnen und Blumenkohl.
Nährwert pro Portion
kcal
553
Fett
35 g
Eiweiß
16 g
Kohlenhydrate
46 g
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