Gebratene Forelle
von lisas, aktualisiert am 06.05.2024
Eine gebratene Forelle ist für Fischliebhaber eine Delikatesse. Für dieses Rezept brauchen sie unbedingt frische Kräuter.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 1 | Stk | Forelle (im Ganzen, ausgenommen und küchenfertig) |
| 2 | Zweig | Thymian |
| 2 | Stk | Knoblauchzehen |
| 1 | Tasse | Mehl |
| 2 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 150 | g | Butter (oder Butterschmalz) zum Braten |
| 0.25 | Bund | Petersilie |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
30 Min. Gesamtzeit 20 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Petersilie und Thymian waschen und trockenschleudern. Knoblauch schälen und blättrig schneiden.
Schritt 2
Die Forelle innen und außen unter fließendem Wasser gründlich kalt abspülen, trocken tupfen, innen und außen gut salzen und etwas pfeffern. Den Bauchraum mit den Thymianzweigen und den Knoblauchscheiben füllen und die Forelle mehlieren.
Schritt 3
Butter (Butterschmalz) in einer Fischpfanne heiß werden lassen, die Forelle einlegen und auf beiden Seiten langsam knusprig goldbraun braten (ca. 8-10 Minuten pro Seite).
Schritt 4
Die Petersilienblätter von den Stielen zupfen und hacken, die fertig gebratene Forelle damit bestreuen.
Tipps zum Rezept
- Mit Petersilienkartoffel und mit Mandelblättchen bestreut servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
1.566
Fett
124 g
Eiweiß
16 g
Kohlenhydrate
95 g
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Kommentare
MaryLou
Eigentlich ein ganz normales Rezept das ich sonst auch so mache. Die Forelle allerdings mit Mandeln bestreut habe ich bis jetzt noch nicht. Ist sicher einen Versuch wert.
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lisas
Danke für das Feedback, die Mandeln können vorher auch noch kurz trocken geröstet werden, das schmeckt auch sehr gut und ist auf jeden Fall den Versuch wert ;-)
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