Gamssuppe

aktualisiert am 19.03.2025
4,4 (49 Stimmen)

Gamssuppe ist einfach ein kulinarisches Schmankerl. Vor allem im schönen Kärnten ist das Rezept sehr beliebt.

Gamssuppe

Zutaten für 6 PortionPortionen

500 g Gamsknochen
1 Stk Zwiebel (geschält, grob gehackt)
200 g Wurzelwerk (Karotte, Sellerie)
3 EL Rapsöl
2 Stk Gewürznelken
5 Stk Pfefferkörner
1 Stk Lorbeerblatt
500 g Gamsfleisch (zerteilt)
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

140 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 120 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

500 g Gamsknochen, 1 Stk Zwiebel (geschält, grob gehackt), 200 g Wurzelwerk (Karotte, Sellerie), 3 EL Rapsöl

Die Gamsknochen mit dem kleingeschnittenen Wurzelwerk und der grob gehackten Zwiebel in einem Topf mit Öl anrösten, bis alles Farbe annimmt.

Schritt 2

2 Stk Gewürznelken, 5 Stk Pfefferkörner, 1 Stk Lorbeerblatt, 500 g Gamsfleisch (zerteilt)

Nun mit ca. 1,5 Liter Wasser aufgießen und die Gewürznelken, Pfefferkörner und das Lorbeerblatt dazugeben. Gut umrühren und aufkochen lassen. Danach das Gamsfleisch dazugeben und für ca. 2 Stunden leicht köcheln lassen. Zwischendurch den Schaum abschöpfen, um die Suppe klar zu halten.

Schritt 3

Nach der Kochzeit die Suppe abseihen, zurück in den Topf geben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Das Gamsfleisch und das Wurzelwerk (Karotte, Sellerie) in mundgerechte Stück schneiden und als Einlage in der Suppe genießen.

Tipps zum Rezept

  • Gamsfleisch aus der Schulter, Brust oder den Rippen eignet sich am besten für eine kräftige Suppe.
  • Falls das Fleisch sehr wild schmeckt, vorher eine Nacht in Buttermilch oder Rotwein marinieren.
  • Wacholderbeeren, Lorbeerblätter, Piment, Thymian und Rosmarin unterstreichen den Wildgeschmack. Zusätzlicher Knoblauch und etwas Rotwein geben der Suppe eine herzhafte Note.
  • Für eine cremigere Variante mit etwas Mehlschwitze oder Sahne leicht binden.

Nährwert pro Portion

kcal
160
Fett
8 g
Eiweiß
21 g
Kohlenhydrate
5 g

Ähnliche Rezepte

Eintropfsuppe
30 Minuten
Einfach
Eintropfsuppe
4.6 (3.182)
Kärntner Kasnudel
60 Minuten
Mittel
Kärntner Kasnudel
4.6 (1.833)
Haselnusskuchen
75 Minuten
Einfach
Haselnusskuchen
4.3 (4.380)
Spinat
30 Minuten
Mittel
Spinat
4.6 (967)
Rettichsalat
45 Minuten
Einfach
Rettichsalat
4.5 (2.079)
Grießschmarren
20 Minuten
Mittel
Grießschmarren
4.5 (3.892)
Eierkren
25 Minuten
Mittel
Eierkren
4.5 (1.258)
Schwammerlsuppe
40 Minuten
Mittel
Schwammerlsuppe
4.5 (1.741)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.