Krensoße

aktualisiert am 12.01.2026
4,6 (699 Stimmen)

Krensoße wird vor allem in Kärnten gerne gegessen. Sie schmeckt nicht nur ausgesprochen köstlich, die Zubereitung des Rezepts ist auch sehr leicht.

Krensoße

Zutaten für 4 PortionPortionen

3 Stk Semmeln (vom Vortag)
500 ml Klare Suppe
50 g Kren
1 EL Apfelessig
125 mg Sauerrahm
1 TL Salz
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

3 Stk Semmeln (vom Vortag), 500 ml Klare Suppe, 50 g Kren, 1 EL Apfelessig, 125 mg Sauerrahm

Die Semmeln vorm Vortag blättrig schneiden, in eine Schüssel geben und mit der noch heißen Suppe übergießen. Das Brot mit einer Gabel zerdrücken.

Schritt 2

1 TL Salz

Den frischen Kren reiben und zusammen mit dem Essig und dem Sauerrahm in die Masse einrühren. Mit Salz abschmecken.

Tipps zum Rezept

  • Ein Spritzer Zitronensaft gibt der Sauce Frische und hebt den Krengeschmack hervor. Senf passt hervorragend zu Kren und gibt der Sauce noch mehr Tiefe und Würze. Etwas Zucker kann helfen, die Schärfe auszugleichen, falls die Sauce zu scharf ist.
  • Wer die Krensauce etwas dickflüssiger haben möchte, rührt einfach einen Esslöffel Mehl oder Speisestärke unter die Sauce.
  • Der Semmelkren schmeckt hervorragend zu Roastbeef oder Rinderbraten, aber auch zu Lachs und Zander ist sie ein Genuss. Aber auch Kartoffeln oder gedünstetem Gemüse verleiht sie zusätzlichen Geschmack.
  • Die Sauce sollte frisch zubereitet und nicht zu lange gelagert werden, da der Geschmack von frisch geriebenem Kren intensiver ist und mit der Zeit abnimmt.

Nährwert pro Portion

kcal
130
Fett
8 g
Eiweiß
5 g
Kohlenhydrate
11 g

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Kommentare

User Bild Unbekannt
Geloschter_User
Dieser Beitrag wurde vom Administrator gelöscht!
User Bild Weiblich
Pesu07
Ich kenne die Krensauce mit Essig auch noch nicht. Beim nächsten Rindfleisch werde ich diese einfach zu machende Krensauce probieren.
Katerchen
Katerchen
Eine tolle Soße zum Tafelspitz. Unbedingt eine frische Krenwurzel verwenden und nicht den Kren aus dem Glas. Man schmeckt den Unterschied.
User Bild Weiblich
hubsi
Ich esse gerne Semmelkren, jedoch mit Essig habe ich diesen noch nie gewürzt. Werde zum gekochten Rindfleisch nun diese Krensauce mal probieren.
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