Früchtemüsli
Mit diesem Früchtemüsli starten sie gesund in einen neuen Tag. Ein gesundes und einfaches Rezept für ihre Lieben.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 8 | EL | Früchtemüsli (Mischung nach Geschmack) |
| 4 | Stk | Erdbeeren |
| 0.25 | Stk | Ananas |
| 1 | Stk | Kiwi |
| 1 | Stk | Apfel (klein) |
| 1 | Stk | Zitrone |
| 1 | Glas | Buttermilch |
| 1 | Zweig | Zitronenmelisse |
Weitere Rezeptideen
Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Erdbeeren waschen, Stielansatz entfernen und in Scheiben schneiden. Kiwi schälen, halbieren und ebenfalls in Scheiben schneiden.
Schritt 2
Ananas schälen, vierteln, dabei den Strunk entfernen, ein Viertel in kleine Würfel schneiden, den Rest anderweitig verwenden. Die Zitrone auspressen.
Schritt 3
Apfel waschen, halbieren, Kerngehäuse entfernen, in Spalten schneiden und sofort mit dem ausgepressten Zitronensaft beträufeln (das verhindert das Braunwerden).
Schritt 4
Die eine Hälfte vom vorbereiteten Obst zusammen mit der Früchtemüslimischung auf 2 Müslischalen aufteilen, Buttermilch darüber gießen und die zweite Hälfte vom Obst dekorativ darauf verteilen. Mit Zitronenmelisseblättchen garnieren.
Nährwert pro Portion
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