Flaumig-vegane Semmelknödel

von Franz-D, aktualisiert am 05.05.2024
4,1 (28 Stimmen)

Ein Alternativ-Rezept für den traditionellen Klassiker - Flaumig-vegane Semmelknödel gelingen auch ohne tierische Produkte.

Flaumig-vegane Semmelknödel

Zutaten für 4 PortionPortionen

300 g Knödelbrot
250 ml Reismilch (ungesüßt)
1 Wf Gemüsebrühenwürfel
3 EL Sojamehl
2 EL Petersilie (gehackt)
1 Prise Muskatnuss (gerieben)
1 Schuss Olivenöl
1 Stk Zwiebel (klein)
20 g Butter
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Als erster Schritt wird die Reismilch in einer großen Schüssel mit Suppenwürfel, Petersilie, Muskat und Salz gewürzt.

Schritt 2

Darin wird nun das Knödelbrot eingeweicht bis es die Flüssigkeit aufgesogen hat und gut durchgeweicht ist.

Schritt 3

Inzwischen die Zwiebel schälen und fein hacken. In Butter angeschwitzt zum eingeweichten Brot geben. Nun fehlt der Masse nur noch ein Schuss Olivenöl und das Sojamehl. Alles gut durchgemischt für 5 Minuten durchziehen lassen.

Schritt 4

In der Zwischenzeit kann schon mal ein Topf mit Salzwasser zum sieden gebracht werden. Mit befeuchteten Händen werden dann acht kleine Knödel geformt und für 10 Minuten im siedenden Wasser gar gezogen. Abgeschöpft gleich mit einer passenden Soße servieren.

Nährwert pro Portion

kcal
98
Fett
9 g
Eiweiß
1 g
Kohlenhydrate
2 g

Autor

Franz-D
Food-Redakteur:in

Ähnliche Rezepte

Veganer Kaiserschmarrn
25 Minuten
Mittel
Veganer Kaiserschmarrn
4.2 (3.493)
Vegane Semmelknödel
50 Minuten
Mittel
Vegane Semmelknödel
4.5 (4.034)
Vegane Palatschinken
20 Minuten
Mittel
Vegane Palatschinken
4.5 (1.825)
Veganer Schokokuchen
60 Minuten
Mittel
Veganer Schokokuchen
4.4 (2.535)
Gefüllte Weinblätter
90 Minuten
Einfach
Gefüllte Weinblätter
4.4 (488)
Veganer Karottenkuchen
65 Minuten
Mittel
Veganer Karottenkuchen
4.3 (1.668)
Veganer Apfelkuchen
120 Minuten
Mittel
Veganer Apfelkuchen
4.4 (951)
Vegane Spinatknödel
70 Minuten
Mittel
Vegane Spinatknödel
4.4 (1.135)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.