Fenchelsalat mit Orangen
von Katerchen, aktualisiert am 05.05.2024
Ein gesunder Fenchelsalat mit Orangen ist in der kalten Jahreszeit ein sehr beliebtes Rezept, gleich probieren und genießen.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 500 | g | Fenchel |
| 2 | Stk | Orangen |
| 3 | EL | Rapsöl |
| 3 | EL | Zitronensaft |
| 1 | TL | Honig |
| 50 | g | Cocktailtomaten |
| 1 | TL | Senfkörner, gelb |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
PortionPortionen
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Zeit
30 Min. Gesamtzeit 30 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Den Fenchel halbieren, den Strunk herausschneiden und den Fenchel in dünne Scheiben schneiden.
Schritt 2
Die Orangen filetieren, in kleine Stücke schneiden und dabei den Saft auffangen. Unter den Fenchel mischen. Die Cocktailtomaten halbieren und zum Salat geben.
Schritt 3
Den gewonnenen Orangensaft mit dem Öl, Essig und Honig vermischen, mit Salz, Pfeffer und Senfkörner abschmecken. Unter den Salat mischen und eine Stunde marinieren lassen.
Nährwert pro Portion
kcal
0
Fett
0 g
Eiweiß
0 g
Kohlenhydrate
0 g
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Kommentare
Kanguruh1
Diesen Fenchel-Orangen-Salat gibt es bei uns im Sommer oft als Hauptmahlzeit, er ist so erfrischend!
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