Fenchelsalat mit Orangen

von Katerchen, aktualisiert am 05.05.2024
3,0 (2 Stimmen)

Ein gesunder Fenchelsalat mit Orangen ist in der kalten Jahreszeit ein sehr beliebtes Rezept, gleich probieren und genießen.

Zutaten für 4 PortionPortionen

500 g Fenchel
2 Stk Orangen
3 EL Rapsöl
3 EL Zitronensaft
1 TL Honig
50 g Cocktailtomaten
1 TL Senfkörner, gelb
1 Prise Salz
1 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
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Weitere Rezeptideen

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Den Fenchel halbieren, den Strunk herausschneiden und den Fenchel in dünne Scheiben schneiden.

Schritt 2

Die Orangen filetieren, in kleine Stücke schneiden und dabei den Saft auffangen. Unter den Fenchel mischen. Die Cocktailtomaten halbieren und zum Salat geben.

Schritt 3

Den gewonnenen Orangensaft mit dem Öl, Essig und Honig vermischen, mit Salz, Pfeffer und Senfkörner abschmecken. Unter den Salat mischen und eine Stunde marinieren lassen.

Nährwert pro Portion

kcal
0
Fett
0 g
Eiweiß
0 g
Kohlenhydrate
0 g

Autor

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Kommentare

User Bild Weiblich
Kanguruh1
Diesen Fenchel-Orangen-Salat gibt es bei uns im Sommer oft als Hauptmahlzeit, er ist so erfrischend!
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