Delikates Zitronenhuhn

aktualisiert am 06.05.2024
4,6 (8 Stimmen)

Das Rezept für das delikate Zitronenhuhn ist ein sehr wohlschmeckendes und interessantes Geschmackserlebnis für die Zunge.

Rezepte

Zutaten für 4 PortionPortionen

1 EL Schnittlauch
1 Schuss Öl
4 Stk Hühnerbrustfilet
150 ml Zitronensaft
1 EL Sojasauce
1 EL Speisestärke
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Zeit

35 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die feinen Hühnerbrustfilets waschen, mit einer kleinen Prise Salz würzen und in mundgerechte Stücke schneiden.

Schritt 2

Das Huhn nun in eine Auflaufform geben und für die Marinade Sojasauce und frisch gepressten Zitronensaft verrühren.

Schritt 3

Fügen Sie der Marinade unter vorsichtigem Rühren jetzt die Speisestärke hinzu. Wenn diese die Konsistenz einer Paste hat, kann sie über das Huhn gegeben werden.

Schritt 4

Nun mit Frischhaltefolie bedeckt für mindestens 10 Minuten in den Kühlschrank stellen, dass der wunderbare Geschmack der Marinade einziehen kann.

Schritt 5

Braten Sie das Huhn schließlich in einer Pfanne, in etwas Öl, bei mittlerer Hitze rund 12 Minuten ab.

Schritt 6

Mit etwas Schnittlauch garniert, ist ein herrlich sommerliches Gericht entstanden.

Tipps zum Rezept

  • Da das Gericht einen asiatischen Ursprung hat empfehle ich Reis als Beilage.

Nährwert pro Portion

kcal
388
Fett
8 g
Eiweiß
69 g
Kohlenhydrate
3 g

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