Chinakohlroulade
aktualisiert am 06.05.2024
Eine Chinakohroulade gefüllt mit Faschiertem ist eine willkommene Abwechslung. Hier das Rezept zum Nachkochen und ausprobieren.

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Zutaten für 4 PortionPortionen
| 1 | Stk | Chinakohl |
| 400 | g | Faschiertes |
| 1 | TL | Tomatenmark |
| 4 | EL | Semmelbrösel |
| 1 | Stk | Zwiebel (gerieben) |
| 1 | Stk | Zwiebel (gehackt) |
| 1 | TL | Öl |
| 30 | ml | Suppe (Fleischbrühe) |
| 2 | EL | Creme Fraich |
PortionPortionen
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Zeit
40 Min. Gesamtzeit 15 Min. Zubereitungszeit 25 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Faschiertes mit 4 TL Tomatenmark, Semmelbrösel, 1 geriebene Zwiebel, Salz und Pfeffer verkneten.
Schritt 2
Chinakohl - Blätter kurz in Salzwasser kochen. Jeweils 2 Blätter nehmen und faschierte Masse darauf verteilen. Rouladen formen. Zwiebel hacken und mit Rouladen im Topf mit etwas Öl anbraten.
Schritt 3
Suppe mit restlichen Tomatenmark verrühren und zugießen. Zugedeckt ca. 15 Min. bei mittlerer Hitze schmoren lassen. Rouladen herausnehmen, warm stellen.
Schritt 4
Tomatensauce mit Crème fraiche verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Sauce über die Rouladen gießen und servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
328
Fett
18 g
Eiweiß
26 g
Kohlenhydrate
15 g
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Kommentare
Katerchen
Ein guter Rezeptvorschlag, mal solche Rouladen mit Chinakohl zu machen statt mit Blätter vom Weißkraut. Wird bei den nächsten Kohlrouladen umgesetzt.
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hexy235
Krautrouladen mit Chinakohl zu machen finde ich sehr gut, die Zutaten für diese Roulade finde ich auch gut.
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