Cashewkerne mit Zucchini und Pilzen

aktualisiert am 06.05.2024
3,5 (2 Stimmen)

Versuchen Sie etwas neues, mit dem Cashewkerne mit Zucchini und Pilzen Rezept.

Rezepte

Zutaten für 4 PortionPortionen

2 EL Pflanzenöl
6 Stk Frühlingszwiebel
2 Stk Knoblauchzehen
2 Stk Chili
4 Stk kleine Zucchini
100 g Cashewkerne
1 Bund chinesischer Schnittlauch
4 EL Sojasauce hell
1 EL Fischsauce
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Zwiebel schälen und klein würfelig schneiden. Den Knoblauch schälen und in kleine Stücke hacken. Die Chilischote waschen und mit einem scharfen Messer in kleine Stücke schneiden. Die Zucchini waschen und mit in einem scharfen Messer in gleichförmige Stücke schneiden. Die Pilze halbieren. Die Cashewkerne in einer beschichteten Pfanne 2 Minuten anrösten. Den Schnittlauch kleine schneiden.

Schritt 2

Das Öl in einem großen Topf erhitzen. Knoblauch, Chili und Zwiebel 2 Minuten dünsten. Zucchini und Pilze hineingeben und 3 Minuten Pfannenrühren. Die Sojasauce hineingeben und mit dem Gemüse verrühren. Cashewkerne, Bohnensprossen und Cashewkerne beimengen. Ein wenig Wasser hinzufügen und 2 Minuten Pfannenführen.

Tipps zum Rezept

  • Servieren Sie das Gericht mit frisch gekochtem Basmati Reis.

Nährwert pro Portion

kcal
269
Fett
22 g
Eiweiß
6 g
Kohlenhydrate
14 g

Ähnliche Rezepte

Gefüllte Paprika
50 Minuten
Mittel
Gefüllte Paprika
4.6 (9.842)
Krautfleckerl
105 Minuten
Einfach
Krautfleckerl
4.5 (14.323)
Omas gefüllte Zucchini
50 Minuten
Mittel
Omas gefüllte Zucchini
4.6 (11.425)
Boeuf Stroganoff
45 Minuten
Mittel
Boeuf Stroganoff
4.5 (8.072)
Gemüse-Reispfanne
40 Minuten
Einfach
Gemüse-Reispfanne
4.6 (4.184)
Beef Tatar
20 Minuten
Einfach
Beef Tatar
4.5 (6.647)
Oma´s Tafelspitz
165 Minuten
Mittel
Oma´s Tafelspitz
4.5 (3.206)
Schweinslungenbraten im Backrohr
35 Minuten
Mittel
Schweinslungenbraten im Backrohr
4.5 (6.128)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.