Brot-Knabberei
von Pesu07, aktualisiert am 06.05.2024
Die Brot-Knabberei ersetzt ungesunde Fertigprodukte und schmeckt doppelt so gut. Hier das Rezept zum Nachbacken.
Zutaten für 1 PortionPortionen
| 250 | g | Roggenmehl |
| 100 | g | Weizenmehl |
| 150 | g | Dinkelfeinmehl |
| 0.5 | EL | Brotgewürz |
| 0.5 | EL | Kräutersalz |
| 0.5 | Wf | Germ |
| 0.25 | l | Wasser |
PortionPortionen
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Küchenutensilien
Zeit
40 Min. Gesamtzeit 0 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Das Backrohr auf 230 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen und Backbleche mit Backpapier belegen (ich verwende da immer Dauerbackfolie).
Schritt 2
Dann die Germ in lauwarmen Wasser auflösen. Nun Gewürz, Mehlsorten und Salz mit der aufgelösten Germ zu einem glatten Teig (entweder mit der Hand oder mit der Küchenmaschine) verarbeiten.
Schritt 3
Anschließend die Arbeitsfläche bemehlen, den Teig portionsweise sehr dünn auswalken und in beliebig große Stücke schneiden.
Schritt 4
Die Stücke auf die Backbleche legen und ein paar Minuten goldbraun backen.
Tipps zum Rezept
- Man kann die Knabberei noch mit div. Körner bestreuen.
Nährwert pro Portion
kcal
1.757
Fett
12 g
Eiweiß
65 g
Kohlenhydrate
353 g
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