Bircher-Müsli mit Birne

von Mampferella, aktualisiert am 21.08.2026
4,6 (39 Stimmen)

Mit diesem gesunden Rezept vom Bircher-Müsli mit Birne starten sie gut in einen neuen Tag.

Bircher-Müsli mit Birne
© lisas

Zutaten für 2 PortionPortionen

4 EL Haferflocken
8 EL Milch
1 Becher Naturjoghurt
2 Stk Birne
1 EL Zitronensaft
1 EL Nüsse gehackt
2 TL Honig
 PortionPortionen
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Müsli Fettarm Frühstück Gesund Österreich Birnen leichte Rezepte

Zeit

20 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Haferflocken mit Nüssen, Milch und Joghurt vermengen und etwa 30 Minuten quellen lassen.

Schritt 2

Die Birne schälen entkernen und grob reiben, danach mit Zitronensaft vermengen, damit sie nicht braun werden.

Schritt 3

Birnenraspeln mit dem Joghurt vermengen, auf 2 Schüsseln aufteilen und mit je 1 Teelöffel Honig beträufeln.

Nährwert pro Portion

kcal
226
Fett
4 g
Eiweiß
9 g
Kohlenhydrate
36 g

Autor

User Bild Weiblich

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