Beeren-Melonen-Bowle
aktualisiert am 09.09.2025
Ein herrlich erfrischendes Getränk für den Sommer ist diese Beeren-Melonen-Bowle. Ein super Rezept für die nächste Gartenparty.

© Gutekueche.at
Zutaten für 6 PortionPortionen
| 1 | kg | Melonenfruchtfleisch gemischt |
| 1 | Stk | Orangen (Saft) |
| 70 | g | Himbeeren |
| 50 | g | Heidelbeeren |
| 30 | g | Zucker |
| 50 | g | Orangenlikör |
| 20 | g | Melissenblätter |
| 750 | ml | kalter Sekt |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Zeit
260 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 240 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Aus dem Melonenfruchtfleisch werden Kugeln ausgestochen und in ein großes Bowleglas gegeben. Die Orange wird ausgepresst.
Schritt 2
Die Himbeeren, die Heidelbeeren, der Orangensaft, der Zucker und der Likör werden unter die Melonenkugeln gemischt. Jetzt können Sie die Bowle 3 bis 4 Stunden abgedeckt kalt stellen.
Schritt 3
Zum Schluss werden die Melisseblätter unter die Früchte gerührt, mit Sekt aufgegossen und serviert.
Tipps zum Rezept
- Soll es einmal schnell gehen, können Sie auch Dosenobst verwenden.
Nährwert pro Portion
kcal
210
Fett
0 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
28 g
Ähnliche Rezepte
Kommentare
Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept