Basilikum und Erdbeer Smoothie

Name: Basilikum und Erdbeer Smoothie
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 Portion
Ingredients: 1 TL Balsamico-Essig; 5 Bl Basilikum; 1 TL Chiasamen; 100 g Erdbeeren; 1 TL Honig; 100 g Joghurt; 180 ml Wasser (heiß)

aktualisiert am 06.05.2024

4,4 (5 Stimmen)

Basilikum und Erdbeer Smoothie - Ein toller Snack auch zum Mitnehmen ins Büro. Wer mag kann dieses Rezept auch mit veganem Joghurt zubereiten.

Zutaten für 1 PortionPortionen

100	g	Erdbeeren
5	Bl	Basilikum
1	TL	Chiasamen
1	TL	Balsamico-Essig
1	TL	Honig
100	g	Joghurt
180	ml	Wasser (heiß)

PortionPortionen

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Frühstück

Zeit

10 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Mit einem Pürierstab oder Mixer die Basilikumblätter, geputzten Erdbeeren, die Chia-Samen, Balsamico-Essig und einem kochend heißem Wasser glatt pürieren.