Avocado-Basilikum Sauce
von Mampferella, aktualisiert am 06.05.2024
Avocado-Basilikum Sauce ist zu Rohkost oder auch zu Chips ein Genuss. Hier das gesunde und einfache Rezept.
Zutaten für 4 PortionPortionen
| 2 | Stk | Vollreife Avocado |
| 0.5 | Bund | Basilikum gewaschen |
| 2 | Stk | Knoblauchzehen |
| 0.25 | TL | Meersalz |
| 2 | Prise | Pfeffer aus der Mühle |
| 4 | EL | Crème Fraiche |
| 1 | TL | Zitronensaft |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
15 Min. Gesamtzeit 15 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
Die Avocados halbieren, entsteinen und das Fruchtfleisch aus der Schale heben, danach grob zerkleinern. Den Knoblauch schälen und ebenfalls grob zerkleinern. Die Basilikumblättchen etwas zerteilen.
Schritt 2
Die Avocados, Knoblauch, Meersalz, Pfeffer, Basilikum Blättchen, Creme fraiche und Zitronensaft in einen Blitzhacker geben und zu einer glatten Creme mixen. Die Creme nochmals abschmecken und servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
299
Fett
30 g
Eiweiß
4 g
Kohlenhydrate
5 g
Ähnliche Rezepte
Kommentare
MaryLou
Schmeckt hervorragend, auch auf getoastetes Bauernbrot mit einem hartgekochtem Ei. Habe ich zum Frühstück gerade genossen.
Auf Kommentar antworten
