Zucchini all`uovo

aktualisiert am 05.05.2024
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Zucchini all`uovo d.h. Zucchini in Eiersauce ist ein leichtes und sommerliches Rezept für feines Abendessen.

Zucchini all`uovo

Zutaten für 2 PortionPortionen

500 g Zucchini
5 Stk Eier
0.25 l Milch
50 g Parmesan
50 g Schinken
2 TL Salz
2 TL Pfeffer (weiß gemahlen)
2 Stk Knoblauchzehe
1 Prise Oregano
1 Stk Zwiebel (klein)
2 EL Butterschmalz
 PortionPortionen
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Zeit

30 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Zuerst Zwiebel und Knoblauch schälen, die Zucchini waschen und putzen. Nun Zwiebel, Zucchini und Schinken klein schneiden.

Schritt 2

Dann in einer Pfanne das Butterschmalz erhitzen und Zwiebel, Zucchini und Schinken leicht anschwitzen, mit ein wenig Wasser aufgießen und 10 Minuten dünsten.

Schritt 3

Inzwischen die Eier in einer Schüssel aufschlagen, mit Milch, geriebenem Parmesan, Salz und Pfeffer vermengen. Das Gemüse auf höchste Stufe stellen, die Eiermischung darüber gießen, mit Salz und Pfeffer abschmecken, getrockneten Oregano und den gepressten Knoblauch hinzufügen und so lange umrühren, bis das Ganze stockt.

Tipps zum Rezept

  • Sofort und sehr heiß servieren. Dazu passt Ciabatta und als Getränk gut gekühlter Soave.

Nährwert pro Portion

kcal
599
Fett
36 g
Eiweiß
43 g
Kohlenhydrate
31 g

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