Ziegenbraten mit Curry und Reis
von puersti, aktualisiert am 06.05.2024
Ein besonderes Rezept aus der orientalischen Küche ist ein Ziegenbraten mit Curry und Reis.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 200 | g | Ziegenfleisch ohne Knochen |
| 1 | EL | Öl |
| 2 | Prise | Salz |
| 2 | Prise | Pfeffer aus der Mühle |
| 1.5 | TL | Curry |
| 125 | ml | Sauerrahm |
| 250 | ml | Wasser |
| 180 | g | Reis |
| 360 | ml | Wasser |
| 2 | Stk | Ringelblumenblütenblätter getrocknet zum Drüberstreuen |
PortionPortionen
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Zeit
80 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 60 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Das Öl erhitzen, darin das Ziegenfleisch beidseitig scharf abbraten und ca. 1 Stunde schmoren lassen. Immer wieder mit Wasser aufgießen, bis das Fleisch gar und zart ist.
Schritt 2
In der Zwischenzeit den Reis mit Wasser dünsten. Das Fleisch von den Knochen lösen, in mundgerechte Stücke schneiden, zurück in die Pfanne geben und mit dem Bratenrückstand, mit Salz, frisch geriebenen Pfeffer und Curry würzen.
Schritt 3
Mit Sauerrahm und Wasser aufgießen und kurz köcheln lassen. Den Reis und das Ziegenfleisch auf bereitgestellte Teller anrichten, Currybratensaft über das Fleisch geben und den Reis mit getrockneten Ringelblumen-Blütenblätter garnieren.
Nährwert pro Portion
kcal
569
Fett
19 g
Eiweiß
32 g
Kohlenhydrate
71 g
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