Wrap Teig

aktualisiert am 17.08.2024
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Ihre Kinder lieben Wraps, dann backen sie doch selbst. Hier das Rezept vom einfachen Wrap Teig.

Wrap Teig
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Zutaten für 2 PortionPortionen

150 g Joghurt
2 Stk Eier
60 g Mandelmehl
1 Prise Salz
 PortionPortionen
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Küchenutensilien

Backblech

Zeit

30 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Für den Wrap Teig zuerst das Backrohr auf 180 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.

Schritt 2

Die Eier mit dem Joghurt, Salz und dem Mandelmehl in einer Schüssel verrühren, auf das Backblech gießen und verteilen.

Schritt 3

Nun im Backrohr 20 Minuten backen, auskühlen lassen und nach Geschmack belegen.

Tipps zum Rezept

  • Der Teig ist relative flüssig, das ist in Ordnung.

Nährwert pro Portion

kcal
223
Fett
7 g
Eiweiß
14 g
Kohlenhydrate
26 g

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