Veganer Frühstücksbrei mit Chia-Samen

Name: Veganer Frühstücksbrei mit Chia-Samen
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 1 Portion
Cuisine: Österreichische Rezepte
Ingredients: 1 EL Chiasamen; 50 g Haferflocke; 100 g Heidelbeere; 120 ml Kokosmilch; 0.5 Pk Vanillezucker

von Martina1988, aktualisiert am 20.04.2026

4,4 (87 Stimmen)

Mit diesem veganen Frühstücksbrei mit Chia-Samen starten sie gesund und leicht in einen neuen Tag. Das Rezept lässt sich gut vorbereiten.

Zutaten für 1 PortionPortionen

50	g	Haferflocke
120	ml	Kokosmilch
1	EL	Chiasamen
100	g	Heidelbeere
0.5	Pk	Vanillezucker

PortionPortionen

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Weitere Rezeptideen

Frühstück Einfach Gesund Österreich Vegan Heidelbeer Wellness

Zeit

5 Min. Gesamtzeit 5 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Die Haferflocken mit Chiasamen vermischen und Kokosmilch unterrühren. Vanillezucker dazugeben.

Schritt 2

Die Heidelbeeren waschen, halbieren und vorsichtig unterheben. Den Frühstücksbrei in kleine Schälchen füllen und alles über Nacht im Kühlschrank ziehen lassen.