Vegane Waffeln

von Thomas-H, aktualisiert am 14.06.2026
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Ja, auch köstliche Waffeln können vegan zubereitet werden. Wir haben das perfekte Rezept dazu.

Vegane Waffeln

Zutaten für 6 PortionPortionen

500 g Mehl, glatt
135 g Zucker
2 EL Backpulver
1 TL Salz
1 Schuss Sonnenblumenöl
500 ml Sojamilch
100 ml Mineralwasser
 PortionPortionen
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Weitere Rezeptideen

Küchenutensilien

Waffeleisen

Zeit

20 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit 10 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Für die veganen Waffeln das Mehl durch ein Sieb sieben und danach mit dem Backpulver, Zucker und Salz in einer Schüssel gut vermischen.

Schritt 2

Danach das Öl, Sojamilch und das Mineralwasser hinzugeben und zu einem glatten Teig verrühren.

Schritt 3

Das Waffeleisen mit etwas Öl einfetten und den Waffelteig portionsweise (am besten mit einen Suppenschöpfer) in das heiße Waffeleisen gießen und goldgelb backen.

Schritt 4

Die fertigen Waffeln mit Staubzucker bestreuen und mit frischen Früchten genießen.

Tipps zum Rezept

  • Anstelle von normalem Mehl kann man auch Vollkornmehl verwenden.

Nährwert pro Portion

kcal
432
Fett
5 g
Eiweiß
11 g
Kohlenhydrate
84 g

Autor

Thomas-H
Food-Redakteur:in

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