Tiroler Krautsalat

aktualisiert am 06.08.2026
4,3 (221 Stimmen)

Tiroler Krautsalat schmeckt sehr lecker. Das Rezept stammt aus dem Westen Österreichs und ist verführerisch gut.

Zutaten für 6 PortionPortionen

800 g Weißkraut
1 Prise Salz
1 TL Kümmel
100 g Speck
1 Schuss Öl
5 EL Essig
1 Prise Pfeffer
 PortionPortionen
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Zeit

50 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Zuerst wird das Kraut in feine Streifen geschnitten oder gehobelt, mit Salz bestreut und so lange geknetet bis dieses schön saftig ist. Danach noch mit Pfeffer & Kümmel würzen und etwas ruhen lassen.

Schritt 2

In der Zwischenzeit den Speck würfeln und in heißem Öl knusprig braten, danach sofort mit Esig ablöschen und über das Kraut gießen, gut vermengen und kurz ziehen lassen.

Nährwert pro Portion

kcal
156
Fett
15 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
6 g

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