Thunfisch-Kräuter Tortillas

aktualisiert am 15.07.2026
4,0 (4 Stimmen)

Holen Sie sich Spanien an den Mittagstisch mit dem Rezept für Thunfisch-Kräuter Tortillas.

Thunfisch-Kräuter Tortillas

Zutaten für 4 PortionPortionen

8 Stk Eier
1 TL Tomatenmark
5 EL Olivenöl
3 Zweig Thymian
3 Zweig Salbei
2 Stk rote Zwiebeln
250 g Champignons
1 Dose Thunfisch, im eigenen Saft
600 g Erdäpfel, speckig
0.33 Tube Paprikapulver
 PortionPortionen
Auf die Einkaufsliste setzen

Zeit

40 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 20 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Zuerst Erdäpfel in einem Topf mit Wasser bedeckt garen, das dauert je nach Größe der Erdäpfel etwa 20 Minuten. Anschließend schönen und auskühlen lassen. In der Zwischenzeit Champions halbieren, Kräuter hacken und Zwiebel in dünne Streifen schneiden.

Schritt 2

Nun Salbei und Champignons mit 1-2 Esslöffel des Öl anbraten und herausnehmen und mit Thunfisch und Tomatenmark vermengen. Anschließend Erdäpfel würfeln, mit Zwiebel und Thymian im restlichen Öl anbraten und würzen. Thunfisch-Mischung hinzufügen, Eier verquirlen, würzen und darüber gießen. Alles zugedeckt 15-20 Minuten stocken lassen.

Nährwert pro Portion

kcal
393
Fett
23 g
Eiweiß
20 g
Kohlenhydrate
30 g

Ähnliche Rezepte

Vitello tonnato
120 Minuten
Mittel
Vitello tonnato
4.5 (4.414)
Thunfischcreme
15 Minuten
Einfach
Thunfischcreme
4.5 (780)
Thunfischsteak
35 Minuten
Mittel
Thunfischsteak
4.5 (1.685)
Spaghetti Tonno
25 Minuten
Einfach
Spaghetti Tonno
4.5 (1.728)
Thunfischsalat mit Mayonnaise
15 Minuten
Einfach
Thunfischsalat mit Mayonnaise
4.5 (897)
Thunfisch-Gnocchi
20 Minuten
Einfach
Thunfisch-Gnocchi
4.4 (770)
Thunfischpaste
15 Minuten
Einfach
Thunfischpaste
4.5 (628)
Thunfischsalat
20 Minuten
Einfach
Thunfischsalat
4.4 (540)

Kommentare

Schreibe den ersten Kommentar zu diesem Rezept
© 2000-2026 GuteKueche-Team. All Rights Reserved.