Spargel in Parmesanpanier

von hexy235, aktualisiert am 05.05.2024
3,2 (6 Stimmen)

Das Rezept vom Spargel in Parmesanpanier ist etwas zeitaufwendig, aber es lohnt sich - der Geschmack ist genial.

Spargel in Parmesanpanier

Zutaten für 2 PortionPortionen

500 g Spargel (weiß)
1 Stk Ei
100 g Weizenmehl
100 g Parmesan
100 g Weißbrotbrösel
1 TL Salz
1 TL Zucker
500 ml Öl
 PortionPortionen
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Zeit

40 Min. Gesamtzeit 40 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Zuerst den Spargel schälen und die Enden abschneiden. Dann Wasser mit Salz und Zucker in einem Topf erhitzen, den Spargel zugeben und 5 Minuten garen lassen, abseihen und mit kaltem Wasser abkühlen.

Schritt 2

In der Zwischenzeit das Ei in einem Teller verschlagen und die Brösel mit dem Parmesan vermengen.

Schritt 3

Anschließend den Spargel zuerst im Mehl wenden, dann rundherum mit dem Ei bedecken, danach in der Parmesan-Bröselmischung drehen. Das Öl in einer tiefen Pfanne erhitzen und den Spargel darin goldbraun ausbacken, noch auf Küchenpapier abtropfen lassen.

Tipps zum Rezept

  • Mit einen Jogurtdip genießen.

Nährwert pro Portion

kcal
2.692
Fett
248 g
Eiweiß
38 g
Kohlenhydrate
80 g

Autor

hexy235
User

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