Schweinesteak in Krenkruste
von Katerchen, aktualisiert am 06.05.2024
Dieses Rezept für ein Schweinesteak in Krenkruste sollte probiert werden. Für Feinschmecker und Kren-Liebhaber eine willkommene Abwechselung.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 2 | Stk | Schweinenackensteaks (je 150 g) |
| 1 | Prise | Salz |
| 1 | Prise | Pfeffer |
| 1 | Prise | Paprikapulver (scharf) |
| 50 | g | Krenwurzel (frisch) |
| 2 | Stk | Eier |
| 50 | g | Panko-Paniermehl |
| 3 | EL | Pflanzenöl |
PortionPortionen
Weitere Rezeptideen
Küchenutensilien
Zeit
20 Min. Gesamtzeit 20 Min. ZubereitungszeitZubereitung
Schritt 1
2
Stk Schweinenackensteaks (je 150 g),
1
Prise Salz,
1
Prise Pfeffer,
1
Prise Paprikapulver (scharf)
Das Fleisch zuerst mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver gut würzen.
Schritt 2
2
Stk Schweinenackensteaks (je 150 g),
50
g Krenwurzel (frisch),
2
Stk Eier,
50
g Panko-Paniermehl
Das Fleisch nun zweifach panieren. Dazu die Krenwurzel schälen und fein reiben. Die Eier verquirlen. Nun das Fleisch zuerst im Ei, dann im Kren und anschließend in dem Panko-Paniermehl wenden, den Vorgang einmal wiederholen.
Schritt 3
2
Stk Schweinenackensteaks (je 150 g),
3
EL Pflanzenöl
In einer Pfanne das Öl erhitzen und die panierten Nackensteaks auf beiden Seiten bei niedriger bis mittlerer Hitze goldbraun braten.
Tipps zum Rezept
- Als Beilage passt ein herzhafter Kartoffelsalat.
Nährwert pro Portion
kcal
548
Fett
27 g
Eiweiß
53 g
Kohlenhydrate
22 g
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