Schwarzer Heilbutt mit Frischkäsenudeln
von hexy235, aktualisiert am 27.05.2025
Ein schwarzer Heilbutt mit Frischkäsenudeln ist eine Delikatesse für Fischliebhaber. Hier das köstliche Rezept zum Nachkochen.
Zutaten für 2 PortionPortionen
| 300 | g | Schwarzer Heilbutt |
| 100 | g | Bandnudeln |
| 100 | g | Frischkäse |
| 1 | Stk | Schalotte |
| 2 | EL | Butter |
| 1.5 | EL | Yerkgewürz |
| 1 | EL | glattes Mehl |
| 1 | TL | Salz |
PortionPortionen
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Zeit
35 Min. Gesamtzeit 20 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & RuhezeitZubereitung
Schritt 1
Zuerst die Schalotte schälen und klein schneiden. Den Fisch zurecht putzen, in 4 cm breite Streifen schneiden, mit Yerkgewürz einreiben und mit Mehl beidseitig bemehlen.
Schritt 2
Dann einen Esslöffel Butter in einer Pfanne erhitzen, Fisch beidseitig darin garen und warm stellen. Inzwischen die Nudeln nach Packungsanleitung kochen und abseihen, dabei etwas Nudelwasser auffangen.
Schritt 3
Die restliche Butter in einer Pfanne erhitzen, Schalottenwürfel zugeben und hell anlaufen lassen, den Frischkäse einrühren und mit Yerkgewürz würzen, mit Nudelwasser etwas verdünnen.
Tipps zum Rezept
- Nudeln auf Teller legen und den Fisch darauf legen, sofort servieren.
Nährwert pro Portion
kcal
564
Fett
20 g
Eiweiß
53 g
Kohlenhydrate
42 g
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