Schnelles Schokoeis, vegan

von Maarja, aktualisiert am 06.05.2024
4,2 (16 Stimmen)

Schnelles Schokoeis, vegan. Hierbei sind die Bananen tiefgefroren und wird so zu einem tollen Dessert.

Schnelles Schokoeis, vegan

Zutaten für 3 PortionPortionen

3 Stk Bananen (TK, in Stücken)
2 EL Kokosmilch
2 EL Cashewmus
2 EL Wasser
3 TL Kakao
1 Msp Zimt
 PortionPortionen
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Zeit

10 Min. Gesamtzeit 10 Min. Zubereitungszeit

Zubereitung

Schritt 1

Für ein schnelles veganes Schokoeis zuerst die tiefgefrorenen Bananen, die Kokosmilch, das Cashewmus, das Wasser, den Kakao und den Zimt in einen Mixbecher geben und mit einem leistungsstarken Pürierstab zu einer cremigen Masse verarbeiten.

Schritt 2

Durch die Verbindung von gefrorenem und flüssigem, bzw. weichen Zutaten entsteht hier die Konsistenz von cremigem Speiseeis.

Nährwert pro Portion

kcal
114
Fett
1 g
Eiweiß
2 g
Kohlenhydrate
24 g

Autor

Maarja
User

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