Rote Rübenknödel gefüllt mit Räucherfisch

aktualisiert am 06.05.2024
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Sehr gesund sind rote Rübenknödel gefüllt mit Räucherfisch. Das Rezept ist ein prächtiges Farbenspiel.

Rezepte

Zutaten für 14 PortionPortionen

100 g Butter
2 Stk Eier
1 EL gehackte Petersilie
200 g Mehl
0.125 l Milch
0.25 l roter Rübensaft
300 g Räucherfisch (Forelle, Wels)
2 EL Sauerrahm
1 Prise Kümmel gemahlen
1 Prise Salz
1 Msp Thymian
 PortionPortionen
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Zeit

45 Min. Gesamtzeit 30 Min. Zubereitungszeit 15 Min. Koch & Ruhezeit

Zubereitung

Schritt 1

Roten Rübensaft ca. um 1/3 der Menge gut einköcheln lassen. Reduzierten Rübensaft mit Milch, Gewürzen und Butter aufkochen, Mehl mit einem Kochlöffel unterrühren und die Masse gut abrösten.

Schritt 2

Eier nach und nach in die etwas überkühlte Masse rühren. Für die Fülle den in Würfel geschnittenen Räucherfisch mit etwas Sauerrahm und gehackter Petersilie verrühren.

Schritt 3

Anschließend die Räucherfischfülle mit der Knödelmasse umhüllen. Die Knödel in Klarsichtfolie wickeln, damit die Farbe kräftiger bleibt und in kochendem Salzwasser 10-15 Minuten gar ziehen lassen.

Nährwert pro Portion

kcal
192
Fett
8 g
Eiweiß
8 g
Kohlenhydrate
23 g

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